Loading...
Loading...
Loading...
август 2022

2 года назад 722

Медитация - техника безопасности.

Рассмотрим 5 областей на которые стоит обращать внимание начинающим медитировать.

zenguru
Андрей
0
2 года назад 743

Как определить свою степень осознанности?

Легкий тест на определение степени ежедневной осознанности.

zenguru
Андрей
0
2 года назад 712

Что тренирует медитация — помимо внимательности?

Рассмотрим особенности занятий медитациями.

zenguru
Андрей
0
Как увеличить эффективность медитаций
2 года назад 976

Как увеличить эффективность медитаций?

Разбираем основные трудности возникающие у начинающих медитировать людей.

zenguru
Андрей
2
2 года назад 740

Встаньте на 20 минут раньше

Найдите больше времени для себя, чтобы насладиться утром.

zenguru
Андрей
1